清蒸芋头排骨
- 2019-09-26用时:40分钟
- 芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培,我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域,是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品。
清蒸芋头排骨的做法步骤
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步骤 1
准备食材:排骨500克,芋头100克,小葱2根,生抽1勺,淀粉1勺,蚝油1勺。
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步骤 2
排骨洗净,放入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、蚝油1勺、淀粉1勺,拌匀后腌制20分钟,芋头中放入盐半勺拌匀后腌制10分钟。
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步骤 3
在盘中均匀的铺上芋头,再码上腌好的排骨。
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步骤 4
蒸锅中放入适量水烧开,放入芋头和排骨大火蒸制20分钟,取出后撒上葱花即可。
- 食材: 焦糖芋头口味: 甜味 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 7分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 芋头,剁椒口味: 45 | 时长: 5分钟
- 食材: 家常虎皮辣椒怎么做口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 猪蹄汤口味: 家常 | 时长: 5小时
- 食材: 清炖排骨口味: 清淡 | 时长: 1.5小时
- 食材: 鲍鱼,排骨口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 排骨,莲藕口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 糖醋排骨,家常菜口味: 5 | 时长: 5分钟
- 食材: 排骨口味: 咸鲜 | 时长: 50分钟
- 食材: 黄花菜口味: 家常 | 时长: 2.3333333333333小时