主要食材

• 南瓜200克
• 牛奶100克

辅助食材

• 糯米粉30克
• 干红枣5克

• 步骤 1 食材：南瓜200克、牛奶100克、糯米粉30克、红枣干5克、盐1克。
• 步骤 2 南瓜切块。
• 步骤 3 牛奶中加入糯米粉拌匀。
• 步骤 4 锅中放入适量清水，放入南瓜煮沸，南瓜煮软后压成泥，倒入牛奶糊拌匀。
• 步骤 5 放入盐调味，放入红枣干焖煮1分钟即可。