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鱼羊鲜
2020-09-22
用时:40分钟
鱼羊鲜是一道家常菜,主料是鱼等,配料是白萝卜等,调料hi是盐等,经过煮制而成。
主要食材
羊肉
300克
鲫鱼
300克
辅助食材
白萝卜
200克
鱼羊鲜的做法步骤
步骤 1
食材: 羊肉300克、鲫鱼300克、白萝卜200克。 辅料: 盐1勺、油适量、小葱2根 。
步骤 2
萝卜去皮,切成丝。
步骤 3
小葱切葱花。
步骤 4
羊肉放入清水中洗净,切小块,将羊肉放入锅中焯水5分钟,撇开浮沫,捞出沥干。
步骤 5
再将羊肉放入砂锅中,炖1小时。锅中倒油,烧至6成热,下入鲫鱼,煎至两面金黄,加水没过鱼肉,加盖大火煮30分钟,倒入羊肉和羊肉汤,加入萝卜丝,再加盖煮15分钟,最后撒上葱花,调入1勺盐,拌匀即可出锅。
步骤 6
锅中倒油,烧至6成热,下入鲫鱼,煎至两面金黄,加水没过鱼肉,加盖大火煮30分钟,倒入羊肉和羊肉汤,加入萝卜丝,再加盖煮15分钟,最后撒上葱花,调入1勺盐,拌匀即可出锅。
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