阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
芋头蒸排骨
2020-09-17
用时:40分钟
芋头蒸排骨是一道养生菜品,材料为排骨、芋头,营养价值高,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
主要食材
排骨
200克
芋头
100克
辅助食材
大蒜
3瓣
小米椒
5克
生粉
10克
小葱
1根
芋头蒸排骨的做法步骤
步骤 1
准备食材:排骨200克、芋头100克、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、味极鲜1茶匙、小米椒5克、生粉10克、小葱1根。
步骤 2
排骨洗净。
步骤 3
芋头去皮切小块。
步骤 4
蒜切末。
步骤 5
小米椒切圈。
步骤 6
首先将排骨、生粉、生抽、蒜末、放入容器中抓拌均匀腌制30分钟。
步骤 7
然后在盘中放入芋头、排骨,撒上食盐、小米椒,再放入蒸锅上汽蒸上15分钟。
步骤 8
最后撒上葱花即可。
更多 +
芋头的做法
焦糖芋头
[家常菜]
食材: 焦糖芋头
口味: 甜味
|
时长: 35分钟
芋头糕的做法
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 7分钟
黄焖羊肉
[家常菜]
食材:
口味: 咸鲜
|
时长: 30分钟
蒸芋头的做法
[图文]
食材: 芋头,剁椒
口味: 45
|
时长: 5分钟
虎皮辣椒
[热菜]
食材: 家常虎皮辣椒怎么做
口味: 家常
|
时长: 30分钟
猪蹄汤
[汤羹]
食材: 猪蹄汤
口味: 家常
|
时长: 5小时
更多 +
排骨的做法
清炖排骨
[家常菜]
食材: 清炖排骨
口味: 清淡
|
时长: 1.5小时
小鲍鱼烧排骨
[热菜]
食材: 鲍鱼,排骨
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
排骨莲藕汤
[汤羹]
食材: 排骨,莲藕
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
糖醋排骨的做法
[图文]
食材: 糖醋排骨,家常菜
口味: 5
|
时长: 5分钟
海带排骨汤
[汤羹]
食材: 排骨
口味: 咸鲜
|
时长: 50分钟
黄花菜排骨汤
[热菜]
食材: 黄花菜
口味: 家常
|
时长: 2.3333333333333小时