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鱼头粉皮煲
2020-08-17
用时:30分钟
鱼头粉皮煲是用鱼头和粉皮制作而成,能有效地预防骨质疏松症。可抗衰老、养颜,有利于血液循环,开胃,滋补,防止肿瘤。
主要食材
鱼头
半个
粉皮
150克
辅助食材
生姜
5克
大葱
10克
小葱
1根
鱼头粉皮煲的做法步骤
步骤 1
食材:鱼头半个、粉皮150克、姜5克、大葱10克、小葱1根。 调味料:食用油10克、生抽2克、老抽1克、料酒2克、盐1克、胡椒粉1克、糖1克.
步骤 2
粉皮切长条。
步骤 3
小葱切葱花。
步骤 4
大葱切段。
步骤 5
姜切片。
步骤 6
热锅倒油,油温5成热时,放入鱼头,煎至两面金黄。下葱、姜、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、盐、糖,300毫升清水,煮15分钟。
步骤 7
放入粉皮再煮2分钟,出锅后撒葱花即可。
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