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红烧鱼头
2020-09-19
用时:40分钟
具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力。
主要食材
鱼头
200克
辅助食材
八角
5克
干辣椒
5克
小米椒
5克
大蒜
3瓣
生姜
1块
小葱
1根
红烧鱼头的做法步骤
步骤 1
准备材料:鱼头200克、油适量、盐1茶匙、八角5克、干辣椒5克、生抽1茶匙、老抽1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、姜1块、小葱1根。
步骤 2
鱼头洗净改花刀。
步骤 3
姜切片。
步骤 4
蒜切片。
步骤 5
小米椒切圈。
步骤 6
干辣椒切段。
步骤 7
小葱切葱花。
步骤 8
首先起锅倒油,油温6成热放入少许盐,下入鱼头,将鱼头煎至两面微黄。
步骤 9
然后放入姜、蒜、八角、干辣椒,炒出香味,再放入生抽、老抽、白糖、鸡精、盐、料酒、胡椒粉,再加适量清水,大火煮沸,转小火焖20分钟。
步骤 10
接着加入小米椒,继续焖煮5分钟。
步骤 11
最后盛入盘中,淋入汤汁,撒上葱花即可。
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