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榨菜蒸排骨
2020-08-11
用时:35分钟
排骨含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
主要食材
榨菜
200克
排骨
400克
辅助食材
大葱
1段
大蒜
2瓣
生姜
2片
小葱
1根
榨菜蒸排骨的做法步骤
步骤 1
食材:榨菜200克、排骨400克、大葱1段、大蒜2瓣、姜2片、小葱1根。 调味料:生抽1克、蚝油1克、料酒1克。
步骤 2
大葱切丝。
步骤 3
大蒜切末。
步骤 4
姜切丝。
步骤 5
小葱切葱花。
步骤 6
排骨洗净,放入碗中,放入葱、姜、生抽、蚝油、料酒、蒜搅拌均匀,再放入榨菜搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤 7
锅里水开后,放入排骨,大火蒸15分钟。
步骤 8
最后撒上葱花即可。
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