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小白菜炖豆腐
2020-07-08
用时:30分钟
小白菜炖豆腐具有绿白相衬,清素鲜嫩的特点。 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。
主要食材
小白菜
150克
豆腐
150克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
2瓣
小白菜炖豆腐的做法步骤
步骤 1
准备食材:小白菜150克、豆腐150克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克。
步骤 2
小白菜洗净摘成段。
步骤 3
豆腐切小块。
步骤 4
姜切末。
步骤 5
蒜切末。
步骤 6
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入小白菜翻炒30秒,加入适量清水大火烧开,放入豆腐煮3分钟。
步骤 7
调入盐1克、鸡精1克拌匀,即可出锅。
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