主要食材

• 鸡肉300克

辅助食材

• 枸杞子3克
• 红枣5个
• 生姜一块
• 胡椒1克

• 步骤 1 姜切片，鸡剁成小块。
• 步骤 2 鸡肉放入沸水中焯水，捞出洗净。
• 步骤 3 锅中放入姜片 鸡肉 红枣、枸杞、胡椒、清水适量炖煮90分钟，加入盐1勺拌匀即可。