“海米炒圆白菜是非常简单的菜肴,以圆白菜为主料,加入了海米一起炒,营养健康,鲜香可口。”
所需食材:圆白菜200克、海米20克、姜1块、大蒜4瓣、盐1克、鸡精1克、食用油适量。
海米洗净放入温水中浸泡20分钟。
圆白菜洗净,然后掰成小块。
姜切末。
蒜切末。
锅中倒油,油温烧至6成热, 放入姜蒜末炒出香味。
将圆白菜放入锅中,快速翻炒。
白菜炒软后,放入海米,继续翻炒2分钟。
调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。