“牛肉蔬菜粥是一道很健康的食物,主要是用牛肉、大米和生菜做成,色香味俱全。”
所需食材:牛肉50克、生菜50克、米80克、姜1块。
大米洗净,在清水中浸泡30分钟。
生菜切丝。
姜1块切丝。
牛肉洗净,然后切成小片。
牛肉中放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克、淀粉半勺,搅拌均匀。
锅中加水大火烧开,米放进去煮开,然后转小火熬煮25分钟。
放入牛肉片继续熬煮5分钟。
加入盐1勺、鸡精半勺、麻油2滴、切好的生菜丝,拌匀后盛出。