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枸杞叶炒香干
“
富有丰富的蛋白质,做法简单,是一道很平常的家常菜。
”
主要食材
香干
5片
葫子
1根
枸杞叶
100克
辅助食材
红辣椒
2个
鸡蛋
2个
大蒜
3瓣
枸杞叶炒香干的做法步骤
步骤 1
所需食材:香干5片,枸杞叶100克,红辣椒2个,大蒜3瓣。所需调料:老抽1汤匙,盐半茶匙。
步骤 2
葫子的家常做法原料:葫子1根,鸡蛋2个,油少许,盐少许1.葫子洗净,去掉头尾,切片,鸡蛋磕入碗中,加入盐半勺打散。
步骤 3
香干切片。
步骤 4
锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入蛋液快速滑散,盛出待用。
步骤 5
蒜切片。
步骤 6
锅中留底油,放入葫子炒至断生,加入盐半勺炒匀,倒入鸡蛋翻炒均匀即可。
步骤 7
红辣椒切圈。
步骤 8
锅中水开后,下枸杞叶,煮熟后沥干备用。
步骤 9
炒锅热油。
步骤 10
下蒜片炒香,加香干炒2分钟。
步骤 11
下红辣椒、枸杞叶、老抽、盐。
步骤 12
大火炒匀即可。
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