孕妇能吃火锅吗

2营养健康 2021-06-24 16:08:25

作为一个重庆人,一个月不吃火锅就会想念,但我现在怀孕3个月,想去吃火锅,我妈都不让我去,说不能吃,孕妇可不可以吃火锅呢?

匿名用户
2021-06-24
孕妇可以吃火锅,但尽量少吃。

孕妇可以吃火锅,但是整个孕期要适量的食用,尽量减少或者不食用,火锅内的菜系比较多,牛羊肉等肉类食品如果煮的时间不够,不是特别熟的情况下,会有寄生虫的存在,危害孕妇本身和胎儿的身体健康。另外,火锅的汤底往往都是重口味,不是太咸就是太辣,有的还是中药成分的锅底,这对于体质特殊的准妈妈来说,因为吃后容易引起上火,大便干燥等。

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