阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
7043
推荐
黑米赤小豆粥
收藏
美食小编
2019-07-27
“
黑米——稻米中的珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米营养成分丰富,每百克黑米含蛋白质10.73g,比白米高37.0%。
”
40克
赤小豆
50克
黑米
黑米赤小豆粥
制作步骤 ▼
更多 +
相关视频
01:01
金针火腿丝
01:05
萝卜干贝汤
01:56
菠萝咕咾肉
00:54
蒜蓉小白菜
00:56
可乐鸡翅
00:54
凉拌海蜇皮
01:11
韭菜香干肉丝
01:10
苦瓜炒蛋
01:10
青椒炒苦瓜
00:43
藜麦小米粥
更多 +
相关菜谱推荐
琥珀核桃仁
栗子烧排骨
葱爆羊肉
茭白肉片
清炒西兰花
芦笋虾仁