芝麻黑豆豆浆
- 2019-09-06用时:40分钟
- 黑色入肾,传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品,《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。
芝麻黑豆豆浆的做法步骤
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步骤 1
黑豆放入清水中浸泡8小时,黑芝麻洗净。
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步骤 2
将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌。
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步骤 3
将纱布铺在盘子中,倒入拌好的豆浆过滤。
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步骤 4
滤好的黑豆浆倒入锅,小火煮2分钟,加入冰糖20克拌匀即可。
- 食材: 雪里蕻,黑豆口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 其它 | 时长: 40分钟
- 食材: 黑豆口味: 酸味 | 时长: 40分钟
- 食材: 乌鸡汤口味: 咸鲜 | 时长: 1.5小时
- 食材: 黑米黑豆莲子粥口味: 甜味 | 时长: 1小时
- 食材: 黑豆,鱼口味: 家常 | 时长: 1.5833333333333小时
- 食材: 口味: 清淡 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 13分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 粉丝肉末煎包的做法口味: 1 | 时长: 6分钟
- 食材: 口味: 甜味 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 甜味 | 时长: 2小时