主要食材

• 鸡胸肉200克
• 海苔5克

辅助食材

• 淀粉1汤匙

• 步骤 1 食材：鸡胸肉200克，海苔5克 辅料：料酒1汤匙，胡椒粉3克，淀粉1汤匙，黑椒酱1汤匙
• 步骤 2 鸡胸肉切块，剁成肉泥，放入碗中加料酒、胡椒粉、淀粉混合均匀。
• 步骤 3 平底锅刷一层油加热，放上鸡胸肉，煎至两面金黄。
• 步骤 4 刷上黑椒酱，盛出包上一片海苔即可。