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泡椒鸡爪
2020-10-11
用时:40分钟
鸡脚的营养价值比较充沛,主要以蛋白质、脂肪为主,还有大量的胶原蛋白,摄入体内之后,可以增加皮肤的弹性。
主要食材
鸡爪
600克
柠檬
50克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
3瓣
洋葱
50克
泡椒
20克
干桂圆
20克
泡椒鸡爪的做法步骤
步骤 1
食材: 鸡爪600克、姜1块、蒜3瓣、柠檬50克、洋葱50克泡椒20克、干桂圆肉20克。辅料: 料酒1勺、盐2勺、花椒1克、泡椒水500克,白糖2勺 。
步骤 2
姜切片。
步骤 3
蒜切末。
步骤 4
洋葱切块。
步骤 5
柠檬切片。
步骤 6
鸡爪洗净切去指甲,锅中水沸后放入鸡爪,加入姜片、花椒1克、料酒1勺、煮10分钟后,捞出,放入冰水中浸泡10分钟。
步骤 7
浸泡好的鸡爪加入盐2勺、白糖2勺、放入蒜末、泡椒、洋葱、柠檬片,加入500毫升凉白开和500毫升泡椒水,搅拌均匀。
步骤 8
用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏五个小时后,就可以了。
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