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小炒鲍鱼
2020-08-31
用时:30分钟
鲍鱼口感鲜嫩,营养丰富这么做可以保持鲍鱼的口感,也可以使鲍鱼的营养更好的保留。
主要食材
鲍鱼
200克
洋葱
20克
辅助食材
大葱
1段
青椒
1个
红椒
1个
大蒜
3瓣
生姜
1块
小炒鲍鱼的做法步骤
步骤 1
准备食材:鲍鱼200克、洋葱20克、大葱1段、青椒1个、红椒1个、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、姜1块、豆瓣酱1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙。
步骤 2
鲍鱼去壳洗净切丝。
步骤 3
大葱切片。
步骤 4
洋葱切丝。
步骤 5
蒜切片。
步骤 6
姜切片。
步骤 7
青椒切丝。
步骤 8
红椒切丝。
步骤 9
碗中放入料酒、姜片、鲍鱼腌制15分钟。
步骤 10
起锅倒油,油热加入大葱、蒜片爆香。
步骤 11
再加入豆瓣酱翻炒出红油,倒入腌制好的鲍鱼继续翻炒2分钟。
步骤 12
然后加入青红椒翻、洋葱炒至断生。
步骤 13
接下来加入盐、生抽调味即可。
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