清蒸鱼
- 2020-08-09用时:30分钟
- 可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。
清蒸鱼的做法步骤
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步骤 1
主料:鳜鱼1条
辅料:大葱1根、姜1块、花椒10克、香菜10克、蒸鱼豉油1汤匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、油适量
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步骤 2
葱切丝,姜切丝,香菜切末
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步骤 3
处理干净的鱼身打上花刀,两面均匀撒上盐和料酒。
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步骤 4
花椒和一半姜丝塞进鱼肚子里面
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步骤 5
鱼身上淋上蒸鱼豉油和少许油
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步骤 6
蒸锅水烧开后,大火蒸10分钟、再铺上剩余姜丝
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步骤 7
鱼身铺上葱丝和香菜
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步骤 8
起锅将油烧、浇在鱼身上即可
- 食材: 口味: 清淡 | 时长: 50分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 清蒸鱼口味: 家常 | 时长: 30分钟