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土豆炖鸡块
2019-06-10
用时:1小时
购买生鸡肉时要注意鸡肉的外观、色泽、质感。新鲜、卫生的鸡肉块大小相差不多,白里透红,有亮度,手感光滑。如果鸡肉注过水,肉质会显得特别有弹性,皮上有红色针点,周围呈乌黑色。
主要食材
鸡肉
500克
土豆
200克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
4瓣
干辣椒
5个
花椒
1克
豆瓣酱
1勺
料酒
2勺
胡椒粉
1克
白糖
1勺
土豆炖鸡块的做法步骤
步骤 1
食材:鸡肉块500克、土豆200克、姜1块、蒜4瓣、干辣椒5个、花椒1克、生抽1勺、老抽5克、豆瓣酱1勺、料酒2勺、胡椒粉1克。
步骤 2
鸡肉洗净切块。
步骤 3
土豆去皮洗净切块。
步骤 4
姜1块切片。
步骤 5
蒜瓣切粒。
步骤 6
干辣椒5个剪成段。
步骤 7
锅中倒入适量水,放入鸡肉块、料酒1勺。大火烧开,捞出沥干。
步骤 8
锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟。
步骤 9
加入姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒、葱段、豆瓣酱1勺炒出红油,放入老抽5克翻炒均匀。
步骤 10
加入土豆块、生抽1勺、料酒1勺,清水适量。
步骤 11
大火煮开后换小火焖煮10分钟。
步骤 12
放入盐1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌匀。
步骤 13
转中火翻炒1分钟即可出锅。
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