“丝瓜馓子汤是一道用丝瓜、馓子作为主要原料制作而成的家常类美食。丝瓜具有清热化痰的作用,撒子能提供日常所需的能量,所以这是一道很健康的菜肴。”
所需食材:丝瓜1根、馓子50克、姜1块、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺。
丝瓜去皮洗净,对半切开,切片。
姜切末,蒜切末。
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香。
倒入丝瓜翻炒均匀,加入适量水大会烧开,煮2分钟。
馓子掰成条放入锅中煮软。
调入盐1勺、鸡精1勺,即可出锅。