高压锅蒸红薯的时候需要15分钟左右,蒸煮时间的长短取决于红薯的大小,如果红薯比较大,则需要蒸煮20分钟左右;如果红薯比较小,则只需要蒸煮15分钟左右。另外,如果想要红薯口感更加香甜,可以在蒸煮的最后几分钟加入少许的糖,这样可以让红薯更加香甜。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
高压锅蒸红薯的时候需要15分钟左右,蒸煮时间的长短取决于红薯的大小,如果红薯比较大,则需要蒸煮20分钟左右;如果红薯比较小,则只需要蒸煮15分钟左右。另外,如果想要红薯口感更加香甜,可以在蒸煮的最后几分钟加入少许的糖,这样可以让红薯更加香甜。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
朋友准备吃烤红薯,就问:“雪莲果和红薯的区别?”
2022-01-18 1个回答一个红薯的热量是多少?
2022-08-12 1个回答蒸红薯要去皮吗
2022-08-26 1个回答红薯叶是生活中的一种十分常见的食材,是红薯在生长过程中的副产品,其营养价值丰富,食用后对人体健康很有好处。我家里人就很爱吃红薯叶,但我每次做出来的红薯叶口感都不是很好,所以想问问大家红薯叶应该怎么做口感才能比较好呢?
2021-07-09 1个回答