雪莲子一般说来炖60分钟左右是最好的,注意不要超过这个时间点。因为雪莲子就是我们平时说的皂角米,炖久了以后的话可能会将其炖化掉,反而让它丢掉了原本的效果。如果想让它更好入味,或者是把它炖得更加的软糯,那把时间控制在40分钟左右是最好的。但是要注意是,这就要雪莲子的泡发的时间足够久,一般要留6个小时左右的泡发时间,才能将里面的功效完全激发出来。
听老人们说雪莲子吃了非常补身体,但是我一直没试过。今天正好逛超市时看见了,就买了一些回家,准备做一个雪莲子汤给我妈补身体,请问大家雪莲子炖多久才能最大程度发挥它的功效呢?
雪莲子一般说来炖60分钟左右是最好的,注意不要超过这个时间点。因为雪莲子就是我们平时说的皂角米,炖久了以后的话可能会将其炖化掉,反而让它丢掉了原本的效果。如果想让它更好入味,或者是把它炖得更加的软糯,那把时间控制在40分钟左右是最好的。但是要注意是,这就要雪莲子的泡发的时间足够久,一般要留6个小时左右的泡发时间,才能将里面的功效完全激发出来。
听老人们说雪莲子吃了非常补身体,但是我一直没试过。今天正好逛超市时看见了,就买了一些回家,准备做一个雪莲子汤给我妈补身体,请问大家雪莲子炖多久才能最大程度发挥它的功效呢?
2021-08-07 1个回答朋友在看动物纪录片,就问:“四害是哪四害?”
2022-02-14 1个回答藕是生活中一种很常见的食材,我家里人很爱吃藕,经常买来吃。一般都是用来炖汤,但已经有些吃腻了,准备换一下口味,做一个凉拌藕片,就是不知道应该焯水多长时间。
2021-07-01 1个回答在网上有一个tips梗,那我想知道tips是什么意思?
2021-11-02 1个回答今天在看电视的时候,妹妹问我杨贵妃是怎么死的
2022-02-19 1个回答