阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
4803
推荐
银耳紫薯粥
收藏
美食小编
2019-08-05
“
每天早上喝一杯粥,可以养自己的胃,并且在每天晚上和一杯粥,可以达到减肥的效果,所以说身体还是自己的,一定要自己爱自己。
”
80克
大米
10克
冰糖
1个
紫薯
20克
银耳
银耳紫薯粥
制作步骤 ▼
更多 +
相关视频
01:03
虾仁香菇粥
01:02
蒜蓉粉丝娃娃菜
01:20
魔芋烧鸭子
01:22
鱼香茄子
00:55
香辣虾
01:13
木耳炒鸡蛋
00:48
泡椒黄喉
00:50
椒盐手工豆腐
01:26
萝卜丝鲫鱼汤
01:28
炒冬瓜
更多 +
相关菜谱推荐
红烧狮子头
西红柿肉片汤
藜麦小米粥
凉拌海带丝
蒜泥黄瓜
浇汁香菇炒青菜