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黄瓜皮蛋汤
2019-07-27
用时:40分钟
黄瓜皮蛋汤是用黄瓜、皮蛋制作的一道家常菜。松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。
主要食材
黄瓜
1根
辅助食材
皮蛋
2个
生姜
1块
黄瓜皮蛋汤的做法步骤
步骤 1
食材准备:黄瓜1根,皮蛋2个,姜1块。
步骤 2
黄瓜洗净削皮,切段然后切成片。
步骤 3
皮蛋切成6分之1的块状。
步骤 4
姜1块切姜片。
步骤 5
锅中加入适量清水,放入姜片大火烧开,放入皮蛋煮3分钟后放入黄瓜煮1分钟。
步骤 6
调入盐2勺、鸡精1勺搅拌即可出锅。
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