红豆薏米饭
- 2020-10-26用时:30分钟
- 红豆薏米饭是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康。
红豆薏米饭的做法步骤
-
步骤 1
食材:红豆60克,薏米60克,大米80克。调味料:冰糖4克。
-
步骤 2
红豆用清水浸泡5小时,泡至红豆半软,薏米用清水浸泡4小时,泡至胀大,冰糖用温水融化。
-
步骤 3
大米洗净,倒入电饭锅中,加入红豆、薏米、冰糖水,再倒入清水至刚没过食材,按下煮饭键,煮好后,盛入碗中。
- 食材: 青椒豆腐皮口味: 4 | 时长: 17分钟
- 食材: 口味: 香酥 | 时长: 1.5小时
- 食材: 红豆,糯米糕口味: 甜味 | 时长: 40分钟
- 食材: 蛋黄豆沙月饼,月饼口味: 4 | 时长: 6分钟
- 食材: 鸡蛋口味: 甜味 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 甜味 | 时长: 1.5小时
- 食材: 口味: 清淡 | 时长: 30分钟
- 食材: 大米蒸藕口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 8分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 35分钟
- 食材: 黄瓜肉末粥口味: 咸鲜 | 时长: 1小时
- 食材: 发糕口味: 家常 | 时长: 40分钟