乳鸽汤
- 2020-10-12用时:50分钟
- 《本草纲目》中记载鸽肉能解诸药毒,调经益气,治恶疮疥癣,风疹瘙痒,白癜风等。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿,乃大补的食材,做法简单便捷,都可以尝试。
乳鸽汤的做法步骤
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步骤 1
准备食材:乳鸽150克、当归5克、党参5克、黄芪5克、红枣5克、枸杞5克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙。
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步骤 2
乳鸽洗净剁块。
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步骤 3
姜切片。
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步骤 4
小葱切葱花。
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步骤 5
当归洗净切段。
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步骤 6
党参切条。
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步骤 7
首先起锅烧水,放入乳鸽、料酒焯水2分钟,捞出备用。
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步骤 8
然后砂锅中放入乳鸽、姜片、当归、党参、黄芪,倒入适量清水大火煮沸,转小火炖20分钟。
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步骤 9
接着倒入红枣、枸杞、盐拌匀继续小火焖煮10分钟。
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步骤 10
最后盛入碗中,撒上葱花即可。
- 食材: 红烧乳鸽口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 乳鸽口味: 酸辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 乳鸽,洋葱口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 家庭版烤乳鸽口味: 家常 | 时长: 3小时