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滋补黄鳝粥
2020-08-28
用时:50分钟
黄鳝营养丰富,肉质鲜美,还有药用价值,对贫血和身体虚弱有很好的疗效,用黄鳝滚粥,做出来的粥鲜美好吃,下面把做法分享给大家参考。
主要食材
黄鳝
200克
大米
100克
辅助食材
生姜
1块
小葱
1根
滋补黄鳝粥的做法步骤
步骤 1
准备材料:黄鳝200克、大米100克、盐1茶匙、油适量、姜1块、小葱1根、米酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。
步骤 2
黄鳝让老板提前处理好,黄鳝洗净切丝放入碗中。
步骤 3
姜切姜丝。
步骤 4
小葱切葱花。
步骤 5
碗中倒入油、姜丝、胡椒粉腌制15分钟备用。
步骤 6
大米淘洗干净倒入砂锅中熬成粥。
步骤 7
然后倒入腌好的黄鳝搅拌均匀小火煲20分钟。
步骤 8
接着加入盐、米酒调味,最后撒上葱花即可。
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