主要食材

• 南瓜200克
• 山药100克

辅助食材

• 冰糖50克

• 步骤 1 准备食材：南瓜200克，山药100克，冰糖50克。
• 步骤 2 将南瓜去皮，再切块。
• 步骤 3 山药同样去皮，切块。
• 步骤 4 锅中倒入清水，南瓜，山药，冰糖冷水下锅。
• 步骤 5 加盖中火煮开，煮至南瓜完全变软，即可出锅。