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牛肚炖冬菇
2020-04-03
用时:50分钟
牛肚炖冬菇是一道健康的家常菜,采用的是炖的制作方法,主料是冬菇和牛肚,牛肚营养丰富,冬菇含有丰富的蛋白质和微量元素,是一道营养价值极高的菜肴。
主要食材
牛肚
300克
水发冬菇
40克
辅助食材
葱段
10克
生姜
1小块
八角
2粒
牛肚炖冬菇的做法步骤
步骤 1
准备食材:牛肚300克、水发冬菇40克、葱段10克、姜1小块、八角2粒、清汤800克、精盐1勺、味精1勺。
步骤 2
锅中烧水,水开后将洗浄的牛肚放入沸水中,焯烫5分钟后捞出。
步骤 3
冬菇放入沸水中焯透,然后捞出沥干。
步骤 4
将牛肚切成小条,装入碗中。
步骤 5
冬菇切成小条备用。
步骤 6
将大葱切成段。
步骤 7
姜切片。
步骤 8
砂锅中加入适量清汤,再放入牛肚、冬菇、姜片、葱段、八角、盐,搅拌一下后盖上盖子,用大火烧开。
步骤 9
最后转小火,炖至牛肚软烂,加入味精即可。
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