把黄瓜洗干净以后,在瓜蒂一端切下一厘米长的小段,这一小段很重要,去除苦味的关键就是这一小段。将切下的一小段与黄瓜合上,然后轻轻的摩擦,大约一分钟左右就可以去除黄瓜的苦味了。
黄瓜的营养价值
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。
把黄瓜洗干净以后,在瓜蒂一端切下一厘米长的小段,这一小段很重要,去除苦味的关键就是这一小段。将切下的一小段与黄瓜合上,然后轻轻的摩擦,大约一分钟左右就可以去除黄瓜的苦味了。
黄瓜的营养价值
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。
黄瓜是生活中的一种十分常见的食材,其营养价值丰富,食用后对人体健康很有好处。我家里人都很爱吃黄瓜,一般是用来凉拌,但现在已经吃腻了,所以想问问大家有没有什么其他的好吃做法?
2021-07-09 1个回答昨天晚上我凉拌了黄瓜,然后还煮了一个萝卜丝煎蛋汤,但吃了后面有点肚子痛?是不是白萝卜不可以和黄瓜一起吃哦?有大神帮忙回答一下吗?
2021-05-19 1个回答