1、茶：羊肉是一种富含蛋白质的食物，它和茶叶会起作用，生成单宁蛋白，从而引起肠道不畅。
2、醋：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
3、南瓜：南瓜和羊肉都是温热食物，如果一起食用，很容易诱发上火问题，也有可能会出现腹胀、肚痛、消化不良的问题。
4、西瓜：西瓜属于寒性的食物，而羊肉属于热性的食物，如果两者一起食用，起不到温补的效果，反而可能会对脾胃造成伤害。
5、生鱼片：羊肉不能和生鱼片一起吃，主要是因为羊肉里面含有脂肪、蛋白质、微量元素以及维生素，而生鱼片里面含有酶活性，在一起吃容易发生不良反应。
6.豆酱：豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。但羊肉是大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。
7.梨：如果两者同时食用，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀肚痛等。