羊肉怎么做好吃

2生活百科 2023-03-16 14:23:03

匿名用户
2023-03-16
羊肉怎么做好吃

用料:羊排一扇、大葱4根、姜10片、郫县豆瓣酱4勺、牛油火锅底料1小袋、老抽4勺、红枣5颗、枸杞一把、冰糖15克。 1、羊排剁大块,清洗浸泡。 2、大锅烧水,开水放羊肉焯半熟,飞沫后下葱姜。而后控干水分。 3、宽油放菱形葱段姜片,葱至少两棵。炒出香味。 4、下羊排继续翻炒。 5、炒香后放老抽即可。 6、继续单边上色,可以把刚才煮羊排的汤放入两勺。 7、放入郫县豆瓣聊和火锅底料继续翻炒。 8、添汤放红枣与枸杞。中小火炖一小时以上。 9、倒入火锅。备青菜,豆腐。 10、放入干豆腐,豆腐皮和白豆腐继续十分钟即可。

羊肉如何保存

羊肉一般以现购现烹为宜,如暂时吃不了的,可用少许盐腌制2天,即可保存10天左右。羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜。既能起到清凉、解毒、去火的作用,又能达到羊肉的补益功效。


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