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凉拌毛肚
2019-06-04
用时:40分钟
新鲜黑百叶最好挑选叶片厚、有韧性、表面颗粒比较粗的,天然的颜色应是淡黄褐色的,而不是雪白的。如果看到食品非常白或是非常鲜红,体积又肥大,就不要购买。
主要食材
黄瓜
100克
毛肚
200克
辅助食材
大蒜
4瓣
小米椒
5个
香菜
1根
凉拌毛肚的做法步骤
步骤 1
食材:牛毛肚200克、黄瓜100克、蒜4瓣、小米椒5个、生抽1勺、香油1勺、白糖半勺、花椒粉1克、辣椒油20克。
步骤 2
黄瓜洗净切丝。
步骤 3
铺在盘中。
步骤 4
毛肚洗净切丝。
步骤 5
蒜切末。
步骤 6
小米椒切圈。
步骤 7
香菜切段。
步骤 8
毛肚焯水1分钟捞出沥干,放在黄瓜丝上。
步骤 9
碗中放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、香油1勺、盐1勺、鸡精半勺、白糖半勺、花椒粉1克、辣椒油20克拌匀。
步骤 10
调料汁淋在毛肚上,撒上香菜即可。
更多 +
毛肚的做法
辣椒炒毛肚的做法
[图文]
食材:
口味: 1
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食材: 蒜泥肚丝
口味: 香辣
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食材:
口味: 咸鲜
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食材: 毛肚火锅
口味: 香辣
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时长: 40分钟
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食材: 黄瓜肉末粥
口味: 咸鲜
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食材:
口味: 其它
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食材: 黄瓜肉片
口味: 咸鲜
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