主要食材

• 竹荪10克
• 黄瓜50克

辅助食材

• 枸杞10粒

• 步骤 1 食材：竹荪10克、黄瓜50克、枸杞10粒 调味料：浓汤宝1盒
• 步骤 2 竹荪去掉头部
• 步骤 3 放入清水中，加入1克盐，浸泡1小时捞出，洗净
• 步骤 4 黄瓜去皮，切片
• 步骤 5 锅中放入适量清水煮沸，放入枸杞、浓汤宝、竹荪煮10分钟
• 步骤 6 放入黄瓜片继续煮2分钟即可。