竹荪莲子丝瓜汤
- 2020-01-03用时:30分钟
- 竹荪莲子丝瓜汤是一道以丝瓜、莲子为主材料的美食,丝瓜中含有丰富的多种营养元素,而莲子含有丰富的蛋白质。
竹荪莲子丝瓜汤的做法步骤
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步骤 1
准备食材,丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克。
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步骤 2
玉兰片切片。
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步骤 3
竹荪切段。
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步骤 4
丝瓜洗净,切成滚刀块。
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步骤 5
砂锅注入适量清水,加入莲子、玉兰片、高汤,加盖煮10分钟。
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步骤 6
倒入丝瓜、竹荪,继续煮15分钟,调入盐即可。
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步骤 7
竹荪莲子丝瓜汤就做好了。
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