准备食材:肘子200克、冬瓜100克、姜1块、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、酱油1茶匙、油适量。
将肘子洗净备用。
姜切片。
冬瓜去皮切块。
锅内烧水,水开,下肘子,料酒焯水2分钟捞出备用。
锅中倒少许油,放入白糖炒至融化呈深褐色。
再加入适量清水、料酒、生抽、酱油拌匀,将汤汁倒入砂锅,加入肘子。
大火烧开后转小火慢炖1.5小时(直到软烂可以用筷子叉开)。
然后倒入冬瓜继续煮15分钟。
最后加入适量盐稍炖2分钟即可。