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水煮芦笋的做法
“
水煮芦笋是将芦笋洗净切段后,放入锅中煮熟即可。芦笋是世界十大名菜之一。对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。
”
主要食材
芦笋
250克
辅助食材
清水
适量
水煮芦笋的做法的做法步骤
步骤 1
食材:芦笋250克、盐1克。
步骤 2
芦笋去皮,切小段。
步骤 3
锅中加入清水,大火煮沸,放入盐、芦笋煮4分钟。
步骤 4
煮好后捞出,摆入盘中。
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水煮芦笋的做法
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芦笋的做法
芦笋炒鸡柳
[家常菜]
食材: 鸡柳
口味: 家常
|
时长: 30分钟
芦笋咸肉
[家常菜]
食材:
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
凉薯炒芦笋的做法
[图文]
食材: 凉薯,芦笋
口味: 1
|
时长: 14分钟
酱爆茄丁
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 30分钟
芦笋炒滑菇
[家常菜]
食材: 滑菇
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
凉薯炒芦笋
[热菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟