青香蕉不能吃。青色的香蕉指生香蕉,口感不好且含有较多鞣酸,鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会将粪便结成干硬的粪便,引起身体不适。
香蕉的作用
维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
青香蕉不能吃。青色的香蕉指生香蕉,口感不好且含有较多鞣酸,鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会将粪便结成干硬的粪便,引起身体不适。
香蕉的作用
维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
昨天买了几个香蕉回家,吃完香蕉和室友讨论说不知道香蕉皮能不能吃?她喊我试一试,想想还是算了,要是把自己吃进医院了怎么办,今天想起来了所以来问问香蕉皮能吃吗
2021-05-15 1个回答麦片和香蕉能一起吃吗
2022-08-25 1个回答我很爱吃香蕉,但平时也不敢买太多,因为买的香蕉放一两天就变质了,请问大家有什么好的保鲜方法吗?
2021-06-04 1个回答