哈密瓜的籽可以吃吗

2生活百科 2023-07-27 10:30:20

匿名用户
2023-07-27
哈密瓜的籽可以吃吗

哈密瓜的籽可以吃。哈密瓜的果籽没有毒性,其还含有大量的纤维素,适量食用,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,除了可以直接吃,还能晒干炒熟食用,类似于南瓜子的吃法。 

哈密瓜食用功效

1、补充维素:每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。 

2、 护肤:哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。 

3、催吐:现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。 

4、除烦热、生津止渴:如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

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