1、酸性水果:橘子、苹果、葡萄等都是比较常见的酸性水果,不能与胡萝卜同食,否则容易引起甲状腺疾病。
2、含有维生素C的水果:山楂、橙子、李子等水果含有维生素C,一般也不能和胡萝卜一起吃,因为胡萝卜会分解维生素C,进而导致营养吸收不良,还可能会导致消化不良。
胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视,这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。
1、酸性水果:橘子、苹果、葡萄等都是比较常见的酸性水果,不能与胡萝卜同食,否则容易引起甲状腺疾病。
2、含有维生素C的水果:山楂、橙子、李子等水果含有维生素C,一般也不能和胡萝卜一起吃,因为胡萝卜会分解维生素C,进而导致营养吸收不良,还可能会导致消化不良。
胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视,这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。
最近在减肥,听说胡萝卜很适合在减肥期间食用,可以帮助瘦身,就从超市买了一些回家。昨天我做了一个凉拌胡萝卜丝来吃,但好像焯水时间太长了,吃起来软趴趴的,请问胡萝卜应该焯水几分钟呢?
2021-07-01 1个回答胡萝卜是生活中的一种十分常见的食材,其营养价值丰富,具有保护视力的功效。家里的小朋友就很爱吃胡萝卜,但我每次都做得不太好吃,所以想问问大家胡萝卜应该怎么做口感才能比较好呢?
2021-07-09 1个回答