1、富含维生素C的水果：三文鱼最好不要和含有丰富维他命 C的水果一起吃，如果和海产品一起吃，会导致肠胃不舒服，而且三文鱼里面的蛋白质也不容易被消化，容易在人体内积累，对人体有害。
2、浓茶：三文鱼可以避免喝含有茶碱的浓茶，浓茶中的茶碱会让蛋白质沉淀成为固体，从而影响到身体对蛋白质的吸收，同时也会影响到身体的消化。
3、啤酒，三文鱼和啤酒搭配是不合适的，因为三文鱼的嘌呤和啤酒中的维生素B1有一定的反应。不能和啤酒一起吃海鲜，也不能用啤酒来煮，否则会对身体造成伤害。建议平时注意食物的合理搭配，以防影响营养吸收。