一、寒性食品:
西瓜、梨、螃蟹、生蚝、苦瓜、冬瓜、莴苣等都属于寒凉性的食物。因为蜂蜜具有润肠通便的作用,如果吃了一些寒性的食物,会引起脾胃虚寒,如果吃了这些东西,就会出现腹痛腹泻的症状。
二、豆类食品
1、豆奶:豆奶中的蛋白含量很高,当它与蜂蜜混合在一起时,蛋白会与蜂蜜中的酸类物质发生变化,从而失去了它们的营养价值,也不容易被身体吸收。因此,蜜汁水与豆奶,相隔1小时左右饮用,对身体更有好处;
2、豆腐:豆腐具有清热解毒的作用,而蜂蜜具有润肠通便的作用,如果同时吃豆腐,很容易引起胃部不适,从而引起腹泻。
三、大葱和大蒜
葱、蒜中含有大量的硫化物,这些硫化物会和蜂蜜中的消化酶、有机酸等产生一些对肠胃道有一定的刺激作用,会导致患者出现腹泻的症状。
蜂蜜味含有丰富的矿物质、有机酸、消化酶、维生素及芳香物质等,属于一种很好的营养食品。