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虾酱焖豆腐

虾酱焖豆腐用豆腐和虾酱作为主料,豆腐蛋白质含量丰富,能健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。
  • 400克豆腐
  • 1块生姜
  • 1汤匙虾酱
  • 2瓣大蒜
  • 2根小葱
虾酱焖豆腐制作步骤 ▼
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