阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
2141
推荐
莲子玉米粥
收藏
美食小编
2019-07-26
“
优质的莲子颗粒较大,大小均匀,表面整齐没有杂质,颜色为淡淡的黄色,有明显的光泽。而一些劣质的莲子通常有点小,颗粒大小不是特别均匀,一般是有大有小,表面发白,没有明显的光泽。
”
50克
大米
4颗
红枣
30克
糯米
30克
玉米碎
30克
莲子
莲子玉米粥
制作步骤 ▼
更多 +
相关视频
00:51
清炒秋葵
01:05
红烧鸡翅
01:40
培根金针菇卷
01:16
三杯鸡
00:48
豆芽炒腐皮
01:01
金针火腿丝
00:46
杏鲍菇炒胡萝卜
01:05
乱炖
00:35
圆白菜炒粉丝
00:59
清炒菜心
更多 +
相关菜谱推荐
糖醋莲藕
五花肉干煸土豆片
莲子玉米粥
糖醋排骨
冷吃兔
菠萝虾球