茄汁大虾
- 2019-10-16用时:1小时
- 大龙虾是软甲纲、龙虾科(Palinuridae, 刺龙虾)、蝉虾科和多螯龙虾科(Polychelidae, 深海龙虾)动物的统称。大龙虾体内对人体有益的矿物质含量十分丰富,并且胆固醇含量极少,是一种名副其实的低胆固醇营养佳品。
茄汁大虾的做法步骤
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步骤 1
准备食材:大虾400g、大蒜5瓣、料酒1勺、番茄酱30g。
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步骤 2
大虾洗净剪开背去虾线放入碗中,放入盐1勺、料酒1勺、胡椒粉1克,拌匀后腌制半小时,腌制好的大虾中放入玉米淀粉拌匀,大蒜切末。
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步骤 3
锅中放入适量油,油温烧至7成热。
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步骤 4
放入虾,煎至变色后捞出。
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步骤 5
锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入蒜末炒香,放入番茄酱30克、糖2勺、盐1勺小火翻炒,放入煎好的虾,翻炒至每只虾都裹上茄汁即可。
食材: 小龙虾口味: 麻辣 | 时长: 30分钟
食材: 小龙虾口味: 香辣 | 时长: 40分钟
食材: 小龙虾,大蒜口味: 蒜香 | 时长: 30分钟
食材: 小龙虾,蒜口味: 蒜香 | 时长: 40分钟
食材: 小龙虾口味: 香辣 | 时长: 40分钟
食材: 口味: 家常 | 时长: 1.5小时