清炒茄子
- 2019-07-27用时:40分钟
- 茄子最常见又简单的做法就是清炒,这是比较家常的一种做法,而且做法也不复杂。茄子具有清热活血、消肿止痛功效,长期食用茄子,对便秘有一定的缓解作用。
清炒茄子的做法步骤
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步骤 1
准备食材:茄子1根、生抽适量、大蒜3瓣、小葱2根。
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步骤 2
大蒜3瓣切末。
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步骤 3
小葱2根切段状备用。
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步骤 4
茄子洗净去蒂切条,放入盐1勺,白醋2克,淀粉1勺,拌匀腌制5分钟。
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步骤 5
锅中放入适量油,烧至7成热,放入切好的茄子,翻炒至变软。
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步骤 6
放入蒜末,葱段,生抽适量,盐1勺,鸡精1勺,继续翻炒一分钟。
- 食材: 红烧茄子,茄子口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 茄子口味: 家常 | 时长: 30分钟
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