西兰花虾仁豆腐蒸蛋
- 2020-11-19用时:40分钟
- 蛋羹不仅好吃易做,只是用极少的油,简单的蒸制,热量不增加,营养流失少,而且特别易于消化,西兰花虾仁蒸蛋可以说是在这道美食上锦上添花了。
西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤
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步骤 1
准备食材:虾仁5个,内脂豆腐1块半盒,西兰花5朵,鸡蛋1个。
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步骤 2
鸡蛋打散。
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步骤 3
豆腐倒入蛋液。
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步骤 4
摆入虾仁。
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步骤 5
摆入西兰花。
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步骤 6
锅中水烧开。
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步骤 7
放入锅中蒸12分钟即可。
- 食材: 日式海苔豆腐口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 豆腐口味: 清淡 | 时长: 40分钟
- 食材: 榨菜拌豆腐口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 清淡 | 时长: 40分钟
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- 食材: 咖喱南瓜海鲜怎么做口味: 家常 | 时长: 40分钟
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