荷香烧肉
- 2020-11-17用时:1.5小时
- 荷香烧肉是一道非常知名的粤菜,用五花肉作为主料,五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
荷香烧肉的做法步骤
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步骤 1
主料:五花肉300克,桂皮1块,茴香籽1克,丁香2克。辅料:豆酱1汤匙,姜汁1汤匙,盐1茶匙,料酒1汤匙。
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步骤 2
五花肉切块。
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步骤 3
加入盐、料酒、豆酱、葱姜汁、丁香、大茴香、桂皮腌制30分钟,捡去香料。
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步骤 4
将荷叶铺在碗中,倒入腌好的五花肉。
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步骤 5
放入蒸锅蒸20分钟。
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步骤 6
蒸好后肉块倒入锅中,加适量清水,铺上荷叶,焖煮30分钟即可。
- 食材: 五花肉,雪里蕻口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 胡萝卜,五花肉口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 干锅辣白菜口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 卤肉口味: 咸鲜 | 时长: 1.6666666666667小时
- 食材: 口味: 椒盐 | 时长: 40分钟