主要食材

• 山药200克

辅助食材

• 黑芝麻5克

• 步骤 1 准备食材：山药200克、油适量、黑芝麻5克、白糖10克。
• 步骤 2 山药去皮切薄片泡水。
• 步骤 3 首先起锅烧水，水热放入山药焯水1分钟，捞出备用。
• 步骤 4 然后烤盘中铺上锡纸，将焯好的山药铺平。
• 步骤 5 接着将山药刷上油，撒上白糖，放入烤箱中，上下150度烤30分钟。
• 步骤 6 最后装盘，撒上黑芝麻即可。